Ce facem într-o sesiune de Coaching?
- Identificăm domeniul sau aria din viața ta în care vrei să îmbunătățești sau chiar să schimbi ceva.
- Începem cu ce stabilești tu că e mai urgent și important pentru tine.
- Stabilim clar obiectivul pe care vrei să îl atingi.
- Găsim acțiunile potrivite pe care să le îndeplinești până la următoarea întâlnire.
- Monitorizăm evoluția de la o săptămână la alta asigurându-ne că avem rezultate vizibile și măsurabile.
- În întâlnirea următoare vom analiza acțiunile și rezultatele, dar și blocajele sau dificultățile pe care le-ai întâmpinat în drumul tău.
- Le identificăm și găsim soluții pentru a merge mai departe până îți vei atinge obiectivul propus.
- Vei avea suport în timpul săptămânii prin mail pentru orice fel de întrebări sau ajutor.
Cum și unde ne vom întâlni?
Ne vom întâlni fizic sau online, vom stabili de comun acord în funcție de disponibilitatea ambelor părți.
În funcție de planul ales de tine o ședință va dura 60 sau 90 de minute.
Coachingul
NU este Consiliere Psihologică
Nu este Consultanță
Nu este Mentorare
Nu este Psihoterapie
Este important pentru mine să clarificăm diferența dintre coaching și alte servicii profesionale ca psihoterapia, consilierea psihologică, consultanța și mentorarea.
Coachingul se concentrează asupra situației în care te afli în prezent cu scopul de a te ajuta să obții claritate asupra obiectivului tău, fiind orientat spre soluții și rezultate. Ne putem concentra pe orice domeniu din viața ta: Relațiile, Situația financiară, Situația spirituală, Cariera, Afacerea sau Starea de sănătate și Mediul tău înconjurător.
Ce fac eu?
- Îți voi oferi un mediu sigur în care ești ascultat, înțeles și acceptat.
- Te voi ghida prin întrebări în interiorul tău pentru a găsi răspunsuri, idei și soluții.
- Te voi ajuta și mă voi asigura că parcurgi calea ta unică spre succes.
Ce faci tu?
- Vei fi deschis, sincer și onest în primul rând cu tine.
- Vei respecta timpul acordat fiind punctual și respectând planul ales de tine.
- Vei parcurge materialele puse la dispoziție.
- Îți vei asuma acțiunile pe care le iei de la o întâlnire la alta și le vei pune în practică.
- Vei ține un jurnal sau o evidență scrisă, care te va ajuta să vizualizezi evoluția ta.
- În calitate de client, tu ești responsabil pentru rezultatele pe care le obții în urma coachingului.
Dacă ai ajuns să citești aceste rânduri, cred că ți-ai dat seama deja dacă ai nevoie sau nu de un Coach.
Dacă DA, mă bucur și te felicit!
Primești din partea mea o sesiune gratuită de coaching!
Lasă-mi un email (click aici), cu mesajul "Sesiune gratuită de Coaching" iar eu te voi contacta pentru a programa întâlnirea.
Abia aștept să ne vedem! 😊